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西北工业大学2017-2018学年春季学期校园健身跑说明
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   健身跑是一项有益于身心健康的体育活动,为促进学生心肺功能的提高,确保学生在校园安全参加体育锻炼,分别在长安校区校园规划两条健身跑路径。参加健身跑的相关要求具体如下:

一、校园健身跑考勤时间

1.第一周至第十六周(2月26日—6月17日),含周末和节假日。

2.学生可选择以下时间段进行健身跑,每天只记录1次有效数据:

晨跑时间:06:30—08:30

晚跑时间:16:00—22:00

二、校园健身跑考勤地点

A:云天苑体育场入口处考勤点;B:星天苑体育场入口处考勤点

C:启翔湖北侧考勤点

三、校园健身跑跑动路线

晨跑:须分别跑到两个考勤点打卡有效(不允许跑A到B点路线)

晚跑:须分别跑到三个考勤点打卡有效(不允许跑A到B点路线)

四、具体要求及注意事项

1.每天仅记录1次有效刷卡次数,且晨跑考勤时间不能超过30分钟,晚跑不能超过60分钟(发现非正常跑的时间,将取消成绩)。

2.每学期刷卡合格次数为30次,如少于30次将从体育课成绩扣除。

3.严禁学生使用机动或非机动车辆,以及代替他人跑步等不端行为,一经发现,取消原所跑次数,健身跑次数增加到50次;情节严重者,将按照考试作弊处理。

4.为确保学生科学健身,跑步前需做简单热身活动,避免运动损伤。

5.在健身跑过程中,学生须增强安全意识,结伴而行,务必按照规划路线进行,保护好自己财物。

                                                                                                                            体育部

2018年2月25日

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