一、2019级及以上年级本科生体育课程选课指导说明

1、根据规定的体育课程学分要求自行选好课，鉴于体育课程资源有限，如未选到体育课程可在后续学期选读。每学期限选一门体育必修专项课程。

2、2019级未修读体育健康基础课（上）或（下），以及修读但不及格的同学需重修该课程。请2019级各校区同学注意根据每学期的课程资源选课，选读本门课程同学不受“一学期限选一门体育必修专项课程”规定限制。

二、2020级本科生体育课程选课指导说明

2020级本科生根据以下培养要求选择修读体育必修专项课程（本学期开设课程主要为中级水平，修读分数和掌握技能关联）。需修满4个体育必修学分，掌握2项运动技能（其中一项为游泳）。其中2项运动技能通过的具体实施办法为：

1、游泳技能通过标准：学生以蛙泳、爬泳、蝶泳、仰泳四种泳姿中任何一种泳姿游完50米距离。游泳技能考核测试方案每学期体育部及时发布通知，采取西工大体育APP网上预约方式测试。修读游泳专项课程（不含游泳综合素养课）通过者则视为游泳技能通过，无需参加专门组织的游泳技能考核测试。

因生理疾病等特殊原因不适宜游泳技能学习与测试的学生，提供相关证明申请，体育部确认同意后参加24式太极拳技能测试认定，成绩合格则视为游泳技能通过。

2、其它运动技能通过标准：学生修读的体育必修专项课程成绩得分达到以下二个通过标准任意一个标准者视为本专项运动技能通过：

体育专项中级课程修读成绩达到75分及以上。

或体育专项高级课程修读成绩达到60分及以上。

3、修读专项中级课程必须修读该专项初级课程，依次类推。每学期限选一门体育必修专项课程。

三、2021级本科生体育教育培养标准与体育课程选课指导说明

1、本科生体育教育培养标准：（简称421X，毕业时必须达到合格要求）

4：修满4个体育必修学分；

2：掌握2项运动技能并取得技能合格证书（其中一项为游泳）；

1：达到《国家学生体质健康标准》合格要求，取得1张体质健康等级证书；

X：学生本科期间可根据个人兴趣修读体育类素质拓展课程，获得X体育素质学分。

2、体育课程培养方案与目标：

（1）本科生体育类课程课内144学时，计4学分。

本科第一、第二、第三、第四学期修读体育专项课，每学期课内36学时。课内36学时计1学分，包括4学时体育理论课、32学时体育专项课。体育专项课每周一次2学时，共计16周。同时每学期学生须在规定周次内完成APP长跑32次，每次跑距3.2公里（男）/2.4公里（女），每周完成不超过3次。

另第一、第二学期需完成课外18学时，包括4学时体质测试、14学时身体素质课，身体素质课每周一次1学时，时间为周一至周五下午16:00-17:00、17:00-18:00、18:00-19:00任一时间段。

第三、第四学期需完成课外4学时，内容为体质测试。

（2）本科第五、第七学期无体育必修学分，需完成4学时体质测试及体育锻炼APP长跑次数。

（3）本科第六、第八学期无体育必修学分，需完成体育锻炼APP长跑次数。

体育课程目标：

普及大学生体育与健康相关知识理念，提高学生喜爱的体育专项知识、技战术以及健康水平或康复保健能力，健全学生的人格，发展锤炼学生的品质。

3、课程资源：

我校体育课程资源丰富，分为四类：

（1）体育专项类：包括17个运动项目，大部分项目有初、中、高级课程之分。具体项目为游泳、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、橄榄球、武术、健美操、健身瑜伽、体育舞蹈、啦啦操、跆拳道、大学生安全防卫学、男子健美、体适能基础等课程。

（2）身体素质类：仅针对大一所有学生开设身体素质课程，该课程要求大一学生在选读体育课时必须修读。身体素质课程大一每个学期各14学时，在下午16：00-19：00开设。

（3）康复保健类：专门为因伤、病或不适宜参加剧烈运动的体质较差的学生开设。课程有《运动与慢病防治》《运动与关节健康》《运动与康复保健》《运动与养生》。

（4）综合素养与素质拓展课程类：属于选修课程。主要课程有：体育锻炼的科学理论与实践指导、大学生与奥林匹克运动、龙舟综合素养课、游泳综合素养课、太极拳综合素养课、体育与健康经典研读、运动营养学、健康体适能、运动训练与竞赛、体能训练、体育竞赛管理等课程。

4、体育课程的设置模式：

（1）大学一年级开设游泳初级、体适能基础课以及各体育专项初级课程，同时必须修读下午16：00-19：00期间一小时的身体素质课。

特别注意，学生在大一两学期期间根据自己所在时间的课程资源必须至少选读足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、橄榄球、武术、健美操、体育舞蹈、跆拳道等课程中1门专项课程，以便在大二时保障能够继续选读该类课程的中、高级课程。

（2）大二开设各体育专项中级、高级课程。

（3）康复保健类课程无年级限制,不同年级学生混合编班上课。

5、选读体育课程技巧：

根据教育部课程指导纲要精神及我校体育课程板块化设置相关规定要求，本科生必须在大一大二期间在规定的体育课程设置时间修读完成4个体育必修学分，所有同学每学期限选1门体育必修专项课程。

（1）2021级体育必修课程采用板块化选课方式，学生必须在规定的体育课程时间选读体育课程（因伤病不宜参加剧烈运动同学除外）。

（2）因伤、病或不适宜参加剧烈运动的体质较差的学生可申请修读康复保健类课程。

（3）学生在大一两学期期间根据自己所在时间的课程资源必须至少选读足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、橄榄球、武术、健美操、体育舞蹈、跆拳道等课程中1门专项课程，以便在大二时保障能够继续选读该类课程的中高级课程。

（4）学生必须熟练掌握2项运动技能（其中1项为游泳），西工大体育APP公告栏会通知相关标准，在体育课程教学中告知具体规定。

（5）学生在手机下载西工大体育APP，以参加修读身体素质课、跑步、体质测试等活动（安卓手机使用手机或者电脑浏览器，搜索腾讯应用宝，检索“西工大体育”，始终点击普通下载。苹果手机使用苹果商店，检索“西工大体育”免费下载安装）。

6、《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）相关规定

（1）学生《标准》测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。

（2）学生毕业时的成绩和等级（等级标准间学生手册），按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。

（3）学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》，存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生，仍可参加评优与评奖，毕业时《标准》成绩需注明免测。

如有疑问联系西工大体育事务处理QQ群：595609161