本科生体育教学

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基本运动技能与体质健康
发布时间:2022-05-24     作者:   

1 基本运动技能概述 

2 学生体质健康的测量与评价

3 柔韧素质的理论与方法

4 耐力素质的理论与方法

 

5 力量素质的理论与方法

6 仰卧起坐练习方法与指导

7 立定跳远练习方法与指导

8 速度素质的理论与方法